
Exercício Físico e Saúde
A Organização Mundial de Saúde recomenda pelo menos 150 minutos por semana de exercício físico, de intensidade moderada. Conheça, com a ajuda da nutricionista, todas as vantagens de uma vida ativa. Fazer exercício físico faz parte de uma vida saudável. Deste modo, a Organização Mundial de Saúde recomenda pelo menos 150 minutos de exercício físico
