Julho 17, 2023

O que são Suplementos Alimentares? Os suplementos alimentares destinam-se a complementar a nossa alimentação. Com efeito, os suplementos alimentares são fontes concentradas de nutrientes ou substâncias. Têm efeito nutricional ou fisiológico. São exemplos: vitaminas; minerais; aminoácidos; ácidos gordos essenciais; fibras e várias plantas e extratos de ervas. Quando tomar Suplementos Alimentares? Em princípio uma alimentação