Fevereiro 24, 2024

As pataniscas são um petisco típico de Portugal. A nutricionista deixa a sugestão de pataniscas de sardinha saudáveis. Vai experimentar? Ingredientes para 10 unidades de Pataniscas de Sardinha: 3 latas de sardinha em conserva 1 colher de sopa de azeite 1 cebola pequena 1 chávena de farinha 1 ovo ¾ de chávena de água morna