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hamburguer de atum, pela nutrição

Hambúrguer de Atum: Uma Receita da Nutricionista

Março 5, 2024

É possível festejar com alimentos saudáveis. Assim, a nutricionista partilha consigo uma receita de hambúrguer de atum para aqueles lanches de festa ou para um final de tarde de domingo. Ingredientes para 4 hambúrgueres de atum: 3 latas de atum em azeite 3 ovos ½ chávena de pão ralado (tostas raladas ou pão de véspera

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Hambúrguer de Feijão, Pela Nutrição

Hambúrguer de Feijão (Receita ovolactovegetariana)

Dezembro 2, 2021

Este Hambúrguer de feijão é uma alternativa saudável. É uma receita que se adapta a vegetarianos. Além disso, é uma escolha para quem pretende reduzir o consumo de carne. Experimente.   Quando pensamos em Hambúrgueres  pensamos logo em carne vermelha. No entanto, sabemos que o consumo de carne, principalmente de carne vermelha, deve ser reduzido.

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Horário

  • Seg - Sex: 09:00h - 18-30
  • Sab - Domingo: Encerrado
  • Online: Laboral e Pós-laboral (exceto Domingo)

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