Hábitos Alimentares Saudáveis pela Nutricionista Andreia
Os hábitos alimentares saudáveis são o resultado de um processo de aprendizagem contínuo. As preferências alimentares são moldadas pela repetição e vão mudando com o tempo. Assim, não sendo inatas, temos sempre oportunidade para melhorar, mudar, aprender e agir! Hábitos Alimentares Saudáveis. O que são? Não nascemos com uma predisposição inata para preferir determinados alimentos.