Sobremesa saudável

Pela Nutrição

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Aletria saudável, Pela Nutrição, Nutricionista

Aletria Saudável (Uma Receita da Nutricionista)

  A aletria é um doce típico da época do Natal, Ano Novo, Reis e Páscoa. Esta receita de aletria saudável é simples, tem poucos ingredientes e é pouco calórica. É uma versão da minha avó, com o meu “toque” de nutricionista.   Receita da Aletria Saudável Esta receita dá para 4 pessoas. Ingredientes: 100g

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Sobremesa de Banana, Pela Nutrição

Sobremesa de Banana (Sem Açúcar, Sem Culpa)

Esta Sobremesa de Banana, sem açúcares adicionados, é uma sobremesa saudável. Aliás, é uma opção pouco calórica que promete saciar o desejo do doce.   Esta sobremesa destina-se a quem sente necessidade de comer “algo doce” no final da refeição. Eventualmente, esta receita pode servir também como um lanche. Com toda a certeza, o consumo

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Bolas Energéticas de Aveia e Amendoim, Pela Nutrição

Bolas Energéticas de Aveia e Amendoim (Sobremesa Saudável)

Se acaso apetecer algo doce, estas Bolas Energéticas prometem conquistar não só os graúdos como também os miúdos. Acompanhe esta receita com apenas 5 ingredientes.   Estas bolas energéticas podem ser uma sobremesa mas também são uma ótima opção de lanche.  Da mesma forma, é  uma sobremesa que agradará a toda a família.  Além disso,

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