
O vegetarianismo: cuidados a ter
O vegetarianismo é um estilo alimentar cada vez mais procurado e adotado. Contudo, nem sempre estamos bem informados acerca das vantagens e desvantagens deste tipo de alimentação. Assim a nutricionista vai ajudá-la/o a esclarecer todas as suas dúvidas. Antes de mais convém dizer que há vários tipos de dietas vegetarianas. Contudo, em todas a carne