Nutricionista em Braga

Nutricionista em Braga

Localização da consulta em Braga

Rua José António Cruz, 81. Braga (CTEB)


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Motivos para marcar Consulta de Nutrição

Motivos para marcar Consulta de Nutrição

Como funciona a consulta de nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.


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Consultas de Nutrição

Consultas presenciais ou online. Previna e trate doenças através da alimentação.

 


E-books

Saiba como interpretar os rótulos dos alimentos e aceda a receitas saudáveis e sustentáveis.

 


MasterClasses

Assista às minhas aulas sobre vários temas relacionados com a alimentação e o controlo de peso.


Programas de emagrecimento

Programa de 4 semanas que promete resultados. Perca peso para sempre.

 


Workshops

Vídeos de culinária saudável para as 4 estações do ano. Inspire-se na cozinha com a ajuda da nutricionista

Conheça os nossos EBOOKS

Saiba como ler os rótulos dos alimentos e como iniciar uma dieta mediterrânea e sem desperdício.

Obtenha receitas de Pequenos-almoços, Lanches, Marmitas e Barritas Saudáveis, assim como de Sobremesas sem culpa e de Sopas deliciosas.


Veja-os todos aqui

Localizações das consultas

Póvoa de Lanhoso

– Consultório Dra. Andreia Henriques Vieira

Largo Barbosa e Castro, número 62, sala 3

4830-517 Póvoa de Lanhoso

Guimarães

 – Farmácia Dias Machado

Rua 25 de abril, 210. Espaço Guimarães. Loja 1.23

4835-444 Guimarães

 – Guimaclinic

Rua Teixeira de Pascoais, 211, sala 9

4800-073 Guimarães

Braga

CTEB

Rua 25 de Abril, número 554, 4º andar –  sala 50

4710-914 Braga

Esposende

– Máxima  Instituto de Beleza

Rua Nossa Senhora da Graça, Edifício Paraíso loja 6

4740-248 Esposende

Viana do Castelo

 – Puzzle Cowork

Rua de Santa Martinha, número 5, R/C esquerdo

4925-000 Viana do Castelo

 – Spotlight studio

Rua pedro Homem de Melo, nr 11

4900 Viana do Castelo

V.N. Famalicão

 – Clínica Podomed

Praceta 5 de Outubro, 124

4770-822 Avidos – Vila Nova de Famalicão

 – CRH- Sónia Teixeira

Rua Ana Plácido Centro Comercial Aro, Loja 103

4760-120 Vila Nova de Famalicão

Póvoa de Varzim

–  Naturall by Alice Lemos

Rua da Fábrica Edifício Brilhante, Loja 3

4570-040 Fontainhas – Balasar

Ponte de Lima

Beauty SPA Maria do -Carmo

Rua António Amorim n° 82, Loja AH

4990 -074 Ponte de Lima

Vizela

 – Policlínica de Vizela

Travessa 25 de Abril, bloco 80, loja 8

4815-648 Vizela

Barcelos

 – Clínica Saúde e Vida

Rua da Breia, 5

4905-096 Fragoso – Barcelos

Maia

 – Manuela Serra – Estética e Spa

Travessa da Vitória, nº 107

4475-144 Castelo da Maia

Online

– Consultas online

Pode também efetuar uma consulta online por vídeochamada.

Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Braga com mais de 15 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Braga:

  • Rua 25 de Abril, número 554, 4º andar –  sala 50. Braga (CTEB)

Seja bem-vinda/o a Braga, uma cidade acolhedora, distinta e completa!

Nutricionista em Braga, Pela Nutrição, Nutricionista, Nutricionista Andreia Henriques Vieira

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

Motivos para marcar Consulta de Nutrição

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

caldeirada de peixe, pela nutrição

Caldeirada de Peixe: Receita da Nutricionista

Nada melhor do que uma caldeirada de peixe para alegrar os nossos dias. Este prato é fácil e rápido de confecionar. Experimente e delicie-se! Ingredientes para a caldeirada de peixe (4 pessoas): 3 cebolas 1/2 pimento vermelho e1/2 pimento verde 600g de batatas 200g de tomate pelado 600g de peixe à sua escolha (cação, rafio,

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Nuggets Saudáveis de Frango

Esta receita de nuggets saudáveis de frango promete conquistar toda a família. Não deixe de experimentar esta receita da nutricionista Andreia Vieira. Ingredientes para os nuggets saudáveis de frango: 200g de corn flakes 0% açúcares 120g de iogurte natural sólido Sumo e raspa de 1 limão Sal, pimenta q.b. 1Kg de peito de frango cortado

Diferenças entre homens e mulheres; diferenças nutricionais entre homens e mulheres; pela nutrição

Homens e Mulheres: Diferenças Nutricionais

Mulheres e homens não são iguais, bem sabemos. Mas quais as diferenças nutricionais entre homens e mulheres? Descubra com a ajuda da nutricionista Andreia Vieira as principais diferenças. Diferenças nutricionais entre homens e mulheres   Em primeiro lugar, a diferença mais evidente está relacionada com as necessidades energéticas. Por norma, homens em idade adulta que