Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Fafe, com mais de 20 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Fafe:

• Rua da República, 278, RC. 4820-202 Fafe

Seja bem-vinda/o a Fafe! Aqui tratamos da sua saúde e bem-estar.

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

  Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

Exames importantes para quando há dificuldade em emagrecer

Se, por ventura, houver dificuldade em emagrecer, a nutricionista tem ao seu dispor 2 exames: Teste das Intolerâncias Alimentares e o Teste do Perfil Metabólico e Hormonal.

Com estes exames adicionais, certamente chegaremos à solução do seu problema com o peso,

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista em Fafe aparece primeiro em Pela Nutrição.

Esta receita de Sopa com Chuchu promete agradar a toda a família. É cremosa e saborosa e, além disso, não tem batata. Vamos experimentar?

O consumo de sopa é recomendado pela Organização Mundial de Saúde, pois o seu consumo contribui para a ingestão diária recomendada de legumes. Desta forma, comece a sua refeição principal por uma sopa.

Esta sopa tem chuchu. No entanto, pode optar por outras sopas. Assim, veja aqui mais exemplos de sopa.

Receita de Sopa com Chuchu

Ingredientes para 4 pessoas:

• 1 litro de água
• 400g de chuchu
• 100g de cenoura
• 100g de couve branca
• 100g de alho francês
• 1 colher de sopa de azeite
• 2 ramos de salsa; sal q.b.

Modo de preparação:

• Em primeiro lugar prepare os legumes. Descasque e corte em cubos o chuchu; corte em rodelas finas a cenoura; corte em juliana a couve branca e em rodelas finas o alho francês.
• Seguidamente coloque numa panela a água e os legumes. Leve ao lume a cozer durante 30 minutos.
• Por fim, rale a mistura de legumes até ficar um puré. Pode acrescentar mais água se acaso preferir a sopa mais líquida. Tempere com sal e salsa. Coloque o azeite.
• Está pronta a servir.

Pode espreitar aqui mais receitas com chuchu.

O conteúdo Sopa com chuchu: Uma receita da Nutricionista aparece primeiro em Pela Nutrição.

As consultas de nutrição com a nutricionista Andreia Henriques Vieira são bastante completas e individualizadas. Venha perceber como funcionam as consultas de nutrição.

Consultas de Nutrição: como funcionam

Antes de mais nada haverá recolha de dados sobre a sua saúde. Assim, o seu plano alimentar será ajustado às doenças que, eventualmente, padeça e ainda à medicação que toma. De notar que a nutricionista Andreia tem formação específica em nutrição clínica. Então, tem competências para ajustar a alimentação a todas as doenças.

Seguidamente faz-se a análise da composição do corpo através de uma máquina chamada bioimpedância. Através desta máquina consegue-se saber a massa gorda, a massa magra (massa muscular e massa óssea) e o nível de água do corpo. Além disso, com esta máquina obtemos o metabolismo basal, que é a energia que o seu corpo gasta diariamente.

Entretanto medem-se os volumes do corpo e recolhem-se informações acerca dos seus hábitos alimentares.

Por fim, o plano alimentar é prescrito. De notar que convém que façamos uma nova avaliação daí a 1 mês, pelo menos. Dessa forma, aferimos os resultados e ajustamos o plano aos novos valores de peso, volume e de composição corporal.

Assim, como pode depreender cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

O conteúdo Consultas de Nutrição: como funcionam aparece primeiro em Pela Nutrição.

A gelatina tem sido apontada como uma boa aliada na perda de peso. No entanto, há vários outros benefícios no seu consumo. Assim, descubra com a nutricionista Andreia os benefícios e malefícios do consumo de gelatina.

Certamente come a gelatina como sobremesa ou então como lanche. No entanto, há dúvidas acerca dos seus malefícios e benefícios. Tire as suas dúvidas com a leitura deste artigo.

Benefícios e Malefícios do consumo de Gelatina

• O principal benefício do seu consumo é que ela ajuda à hidratação. De facto, se acaso tiver dificuldade em beber água, este alimento pode ser uma opção viável.
• Outro benefício é que esta é refrescante. Aliás, o seu consumo é bastante mais frequente nas estações do ano mais quentes.
• A gelatina de origem animal, que é a mais vulgar, é composta principalmente por uma proteína chamada colagénio. Esta proteína é extraída de várias partes dos animais.

  O colagénio tem sido associado a benefícios nos ossos, dentes e tendões. Além disso, melhora a estrutura do seu cabelo, pele e unhas.

• É um alimento pouco calórico, se acaso escolher as gelatinas sem adição de açúcares. Ademais pode escolher as gelatinas puras, em pó ou em folha, que também não têm açúcar. O consumo de gelatina ajuda a controlar este apetite de doces e com poucas calorias. Acompanhe a gelatina com fruta. Desta forma, terá uma sobremesa mais interessante do ponto de vista nutricional. Marque consulta de nutrição para poder gerir melhor sua alimentação.
• A desvantagem das gelatinas sem açúcar é a quantidade de adoçante. Porém há já no mercado gelatina adoçadas com stevia, que é um adoçante natural. Além disso, todas elas possuem imensos corantes e aditivos. Assim, escolha as gelatinas puras, em pó ou em folha. Estas não têm aditivos. Ademais pode dissolvê-las em sumo de fruta ou chá, por exemplo.

• A gelatina agar-agar é a melhor escolha no caso de ser vegetariana/o ou queira limitar o consumo de alimentos de origem animal. No entanto, esta gelatina não tem proteína mas sim hidratos de carbono. Assim, os benefícios ósseos deste tipo de gelatina não se verificam. 

Em suma, este alimento pode fazer parte da sua alimentação. No entanto, faça as melhores opções.

O conteúdo Gelatina: Benefícios e Malefícios do seu consumo aparece primeiro em Pela Nutrição.

Andreia Henriques Vieira, Nutricionista na Póvoa de Varzim com mais de 15 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista na Póvoa de Varzim:

• Rua da Fábrica, Edifício Brilhante, Loja 3, Fontainhas. Póvoa de Varzim (Naturall by Alice Lemos)

Seja bem-vinda/o à Póvoa de Varzim, uma terra desde sempre ligada ao mar e agora também ligada à saúde.

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

  Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista na Póvoa de Varzim aparece primeiro em Pela Nutrição.

Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Vila Nova de Famalicão com mais de 15 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Vila Nova de Famalicão:

• Rua Ana Plácido, Centro Comercial Aro, nº 103. Vila Nova de Famalicão (CRH-Sónia Teixeira)

Seja bem-vinda/o a Vila Nova de Famalicão, um dos concelhos mais empreendedores do país.

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

  Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista em Vila Nova de Famalicão aparece primeiro em Pela Nutrição.

Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Guimarães com mais de 18 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Guimarães:

• Rua Comandante Carvalho Crato, 457, R/C esquerdo, Fração G- Caldelas. Taipas (Em frente às bombas de gasolina do Intermarché das Taipas)

Seja bem-vinda/o a Guimarães. Aqui nasceu Portugal! Aqui nasce a saúde e o bem-estar.

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

  Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

Exames importantes para quando há dificuldade em emagrecer

Se, por ventura, houver dificuldade em emagrecer, a nutricionista tem ao seu dispor 2 exames: Teste das Intolerâncias Alimentares e o Teste do Perfil Metabólico e Hormonal.

Com estes exames adicionais, certamente chegaremos à solução do seu problema com o peso,

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista em Guimarães aparece primeiro em Pela Nutrição.

    Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Ponte de Lima com mais de 15 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.   Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Ponte de Lima:

• Rua António Amorim n° 82, Loja AH. Ponte de Lima (Beauty Spa Maria do Carmo)

  Seja bem-vinda/o a Ponte de Lima, a vila mais antiga de Portugal.        

1. Consulta de Nutrição

  Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde. Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa. Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético. Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde. Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito. Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos. Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos. Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.  

  Motivos para marcar Consulta de Nutrição

 

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

  Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos. A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

 

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online.  Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso. A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.  

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

Conheça os nossos EBOOKS

Saiba como ler os rótulos dos alimentos e como iniciar uma dieta mediterrânea e sem desperdício.

Obtenha receitas de Pequenos-almoços, Lanches, Marmitas e Barritas Saudáveis, assim como de Sobremesas sem culpa e de Sopas deliciosas.

Veja-os todos aqui

O conteúdo Nutricionista em Ponte de Lima aparece primeiro em Pela Nutrição.

Localização da consulta em Braga

Rua José António Cruz, 81. Braga (CTEB)

Marque uma consulta

Motivos para marcar Consulta de Nutrição

Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Como funciona a consulta de nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

Marque uma consulta

Consultas de Nutrição

Consultas presenciais ou online. Previna e trate doenças através da alimentação.

E-books

Saiba como interpretar os rótulos dos alimentos e aceda a receitas saudáveis e sustentáveis.

MasterClasses

Assista às minhas aulas sobre vários temas relacionados com a alimentação e o controlo de peso.

Programas de emagrecimento

Programa de 4 semanas que promete resultados. Perca peso para sempre.

Workshops

Vídeos de culinária saudável para as 4 estações do ano. Inspire-se na cozinha com a ajuda da nutricionista

Conheça os nossos EBOOKS

Saiba como ler os rótulos dos alimentos e como iniciar uma dieta mediterrânea e sem desperdício.

Obtenha receitas de Pequenos-almoços, Lanches, Marmitas e Barritas Saudáveis, assim como de Sobremesas sem culpa e de Sopas deliciosas.

Veja-os todos aqui

Guimarães

 – Espaço de Nutrição e Terapias 360 – Green 360

R. do Cmte. Carvalho Crato 457 r/c, esquerdo, fração G,

4805-104 Guimarães

 – Spotlight studio

Rua pedro Homem de Melo, nr 11

4900 Viana do Castelo

V.N. Famalicão

 – CRH- Sónia Teixeira

Rua Ana Plácido Centro Comercial Aro, Loja 103

4760-120 Vila Nova de Famalicão

Póvoa de Varzim

–  Naturall by Alice Lemos

Rua da Fábrica Edifício Brilhante, Loja 3

4570-040 Fontainhas – Balasar

Ponte de Lima

– Beauty SPA Maria do -Carmo

Rua António Amorim n° 82, Loja AH

4990 -074 Ponte de Lima

Online

– Consultas online

Pode também efetuar uma consulta online por vídeochamada.

Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Braga com mais de 15 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Braga:

• Rua 25 de Abril, número 554, 4º andar –  sala 50. Braga (CTEB)

Seja bem-vinda/o a Braga, uma cidade acolhedora, distinta e completa!

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista em Braga aparece primeiro em Pela Nutrição.

Andreia Henriques Vieira, Nutricionista em Viana do Castelo com mais de 15 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada onde pode marcar com a nutricionista em Viana do Castelo:

• Rua Pedro Homem de Melo, nº 11. Viana do Castelo (Spotlight Studio).

Com toda a certeza, Viana é Amor: “quem gosta vem, quem ama fica!”

1. Consulta de Nutrição

Com a Nutricionista atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Em primeiro lugar, haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos nossos pacientes.

 Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

 Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

Sem dúvida que a análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista em Viana do Castelo aparece primeiro em Pela Nutrição.

Nutricionista na Póvoa de Lanhoso, Andreia Henriques Vieira, com mais de 17 anos de experiência. A melhor escolha para quem quer emagrecer com saúde.  Além disso, a melhor opção para a/o ajudar a prevenir e a tratar doenças.

Assim, registe a morada:

Largo Barbosa e Castro, número 62, sala 3. Póvoa de Lanhoso (junto à Caixa Geral de Depósitos).

Bem-vinda/o à Póvoa de Lanhoso, certamente será bem recebido!

1. Consulta de Nutrição

Com a sua Nutricionista na Póvoa de Lanhoso atingirá os seus objetivos de peso mas também de saúde.

Antes de mais nada, a consulta de nutrição consiste numa avaliação completa.

Haverá análise da composição do seu corpo. Ou seja, haverá avaliação da massa gorda; massa muscular; retenção de líquidos e do gasto energético.

Seguidamente haverá recolha dos dados sobre a sua saúde.

Entretanto recolhem-se informações acerca da sua alimentação.  Por fim, o plano alimentar é prescrito.

Assim, cada plano alimentar é único. Aliás não há “dietas” iguais para todos. Muito menos “dietas” demasiado restritivas. Além disso, não se usam medicamentos.

Com toda a certeza, a Nutricionista terá um sorriso para si. Será um contacto direto e honesto isto é, sem julgamentos.

Em suma, veja aqui o sucesso dos pacientes da Nutricionista na Póvoa de Lanhoso.

Motivos para marcar Consulta de Nutrição

• Emagrecimento e Perda de Peso
• Aumento de Peso
• Doenças Cardiovasculares
• Consulta de Nutrição para Diabéticos
• Alimentação Vegetariana
• Consulta de Nutrição na Gravidez
• Doenças do Comportamento Alimentar
• Consulta de Nutrição Desportiva
• Nutrição Infantil
• Doenças Gastrointestinais
• Nutrição para Idosos
• Doenças hepáticas; oncológicas; pancreáticas e renais

Duração da Consulta de Nutrição

Uma primeira consulta demora, em média, 1 hora. Ao passo que as consultas de seguimento têm a duração de 30 minutos.

A fim de se monitorizar o plano alimentar, as consultas são marcadas uma vez por mês.

Exames importantes para quando há dificuldade em emagrecer

Se, por ventura, houver dificuldade em emagrecer, a nutricionista tem ao seu dispor 2 exames: Teste das Intolerâncias Alimentares e o Teste do Perfil Metabólico e Hormonal.

Com estes exames adicionais, certamente chegaremos à solução do seu problema com o peso.

2. Consulta de Nutrição Online

A consulta de nutrição online é, de facto, uma opção com bons resultados. Veja aqui os nossos programas de emagrecimento online. 

A análise da composição do corpo é menos completa. No entanto, um bom profissional e um paciente focado são suficientes para o sucesso.

A consulta online é também a ideal para quem se encontra fora do país.

Acima de tudo, mude a sua vida. Tenha uma vida saudável.

Assim, marque aqui a sua consulta de nutrição.

O conteúdo Nutricionista na Póvoa de Lanhoso aparece primeiro em Pela Nutrição.